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Nil RandoNR

Nil Rando

Entrenador Personal Online | Fuerza y Salud

€120/day
Girona, ES
3-7 years
Fitness
Entrenamiento
Coaching
Salud y bienestar
Comunicación

Average response time: 1 hour

About Nil

Soy Nil Rando, entrenador personal online y presencial, especializado en fuerza, salud y entrenamiento funcional.
Ayudo a personas a entrenar de forma segura y eficiente, tanto desde casa como en gimnasio, diseñando programas personalizados adaptados a su nivel, objetivos y disponibilidad.
Mi metodología incluye seguimiento continuo, corrección técnica y adaptación de ejercicios, asegurando resultados reales y sostenibles.
Si quieres mejorar tu fuerza, movilidad y bienestar, sin riesgos y con un plan adaptado a ti, ¡podemos empezar hoy mismo!

  • Spanish

    Native or bilingual

  • Catalan

    Native or bilingual

Can work on-site
Girona (up to 50km)

Experience

  • Freelancer
    Entrenador Personal Online
    HEALTH AND WELLNESS
    February 2025 - Today (1 year and 4 months)
    Diseño y desarrollo de programas de entrenamiento personalizados de forma online, enfocados en fuerza, salud y prevención de lesiones.
    Trabajo con clientes que entrenan desde casa o gimnasio, realizando evaluación inicial, planificación individualizada, seguimiento continuo y corrección técnica mediante vídeo.
    Acompañamiento cercano para mejorar la adherencia, la técnica y la progresión a largo plazo.
  • gimnas triops
    Entrenador Personal Presencial y Entrenador de Grupos Reducidos
    HEALTH AND WELLNESS
    January 2025 - Today (1 year and 5 months)
    Bañolas, Spain
    Trabajo como entrenador personal presencial en gimnasio, combinando entrenamientos individuales y sesiones para grupos reducidos.
    Diseño programas de fuerza y entrenamiento funcional adaptados al nivel, objetivos y condición física de cada cliente, con especial atención a la técnica, la seguridad y la progresión.
    Esta experiencia presencial refuerza mi trabajo online, permitiéndome trasladar correcciones reales de movimiento, control de cargas y metodología práctica al entrenamiento a distancia.

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Education

  • Certified Functional Strength Coach (CFSC) Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD / CAFE) Monitor de Ocio y Tiempo Libre Soporte Vital Básico y DEA Formación en entrenamiento
    Certified Functional Strength Coach (CFSC) Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD / CAFE) Monitor de Ocio y Tiempo Libre Soporte Vital Básico y DEA Formación en entrenamiento

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